Zegarek do biegania to niezbędny gadżet dla każdego fana joggingu. Dzięki dostępnym funkcjom zegarka trening będzie bardziej efektywny, a także lepiej dopasowany do możliwości i potrzeb organizmu, dzięki czemu bieganie stanie się jeszcze przyjemniejsze.
Bieganie to wiele korzyści dla zdrowia, przede wszystkim poprawa krążenia i kondycji oraz lepsze dotlenienie organizmu. Jednocześnie to świetny sposób na utratę zbędnych kilogramów i ukształtowanie sylwetki. Ważna jest regularna aktywność fizyczna i dostosowanie treningu odpowiednio do swoich możliwości. W optymalizacji treningu i monitorowaniu postępów pomoże zegarek sportowy dla biegacza. Zegarek zaprojektowany specjalnie dla fanów joggingu to wiele przydatnych funkcji, takich jak mierzenie dystansu, tętna, liczby spalanych kalorii czy poziomu natlenienia organizmu. Wybór sportowych zegarków dla biegaczy jest spory, szczególnie jeśli zdecydujemy się na zakupy online.
Czym się kierować, wybierając zegarek do biegania?
Zegarek należy wybrać przede wszystkim pod kątem swoich potrzeb. Warto zastanowić się, czy zależy nam na zegarku o wielu zaawansowanych funkcjach dla profesjonalnych biegaczy, czy też wystarczy model podstawowy. Bez względu na to, na jaki dokładnie model się zdecydujemy, ważna będzie odpowiednia jakość urządzenia, tak aby mieć pewność, że zegarek będzie wytrzymały, solidny, a wszystkie pomiary, takie jak liczba przebytych kilometrów czy poziom tętna, wykona dokładnie.
Wybierając zegarek do biegania, warto zwrócić uwagę nie tylko na jego tarczę, ale też pasek. Materiał, z którego jest wykonany, powinien być miękki i elastyczny. Zegarek musi też być wygodny, przed zakupem warto więc go zmierzyć, tak aby dobrze pasował do nadgarstka i nie sprawiał dyskomfortu podczas biegania. Który zegarek do biegania wybrać?
Garmin Forerunner – zegarek zaprojektowany dla biegaczy
Dobrą propozycję dla fanów biegania będzie zegarek sportowy Garmin Forerunner. Posiada on takie funkcje jak alarm, datownik, kompas, krokomierz, lokalizator GPS, stoper, zegar, monitor snu czy pomiar tętna. Zegarek automatycznie wysyła powiadomienia o połączeniach/SMS, przebytym dystansie czy spalonych kaloriach. Przydatna dla biegaczy będzie też funkcja monitorowania wydajności – zegarek sam określi, kiedy należy zrobić sobie przerwę w treningu, a kiedy trening może być bardziej intensywny, a dzięki wskaźnikom wydolności dostarczy informacje o efektywności treningu, szczytowej formie czy przetrenowaniu.
Zegarek będzie też źródłem cennych informacji dla profesjonalnych biegaczy, informując o długości kroku, tempie, kontakcie z podłożem czy dynamice biegu, a także pomoże śledzić trasę biegu, przedstawiając dokładne statystyki dotyczące dystansu, tempa i interwałów. Przydatną funkcją będzie wskaźnik pułapu tlenowego, uwzględniający zmiany w wydolności, które mogą być spowodowane wysoką temperaturą lub wysokością nad poziomem morza czy pulsoksymetr monitorujący natlenienie krwi. Dużym plusem jest też wytrzymała bateria, solidna konstrukcja zegarka czy duży wyświetlacz.
Dodatkowo smartwatch Garmin jest wodoodporny. Właściciel zegarka Garmin Forerunner zyskuje też dostęp do specjalnych planów treningowych w aplikacji Garmin Coach. Dzięki możliwości personalizacji zegarka, np. jeśli chodzi o duży wybór tarcz zegarka, każdy znajdzie model idealny dla siebie.
Zegarek Coros – multifunkcyjny zegarek sportowy
Kolejna propozycja zegarka dla biegacza to zegarek Coros. Coros to zegarek wykonany precyzyjnie z bardzo trwałych materiałów, bazując na nowoczesnych rozwiązaniach. Zegarek jest odporny na niekorzystne warunki atmosferyczne, a tarcza zegarka pokryta szkłem szafirowym jest odporna na zarysowania. Zegarek Coros to wiele przydatnych funkcji dla biegaczy, takich jak pomiar tętna, szybkości, wydolności czy nawet długości kroków, a także wskazówki na temat trasy biegania z dostępem do kompasu, termometru, wysokościomierza czy żyroskopu.
Specjalna aplikacja zegarka Coros App pomoże zoptymalizować plan treningowy, a także zawiera wiele cennych porad zarówno dla początkujących, jak i profesjonalnych biegaczy. Aplikacja dokona też automatycznie podczas każdego treningu odpowiednich pomiarów, takich jak tempo, pokonany dystans, ciśnienie czy puls, a następnie ustali plan treningu najlepszy dla organizmu. Dużym plusem zegarka Coros jest też jego wytrzymała bateria, która pozwoli na całodzienny trening bez konieczności ładowania zegarka.
Zegarek zawiera też datownik, krokomierz, lokalizator GPS, monitor snu czy stoper. Mimo sportowego charakteru zegarek prezentuje się stylowo, modnie i elegancko. Zegarek dostępny jest w wielu różnych kolorach, dzięki czemu swoją ulubioną wersję zegarka Coros znajdą zarówno panie, jak i panowie.
Materiał promocyjny