Menu

NEWSY

Zima za pasem …
Czy zimą lepiej odpuścić sobie długie treningi biegowe? A może lepiej trenować pod dachem? Jaki kolor najbardziej nas zdopinguje do aktywnego wysiłku? [...]
Nasz Patronat. VI Bieg po Schodach Collegium Altum. Zwyciężył po raz drugi z rzędu strażak Mateusz Marunowski!
Nasz Patronat. VI Bieg po Schodach Collegium Altum. Zwyciężył po raz drugi z rzędu strażak Mateusz Marunowski!
Nasz Patronat. Komplet na liście startowej   VI Biegu po schodach Collegium Altum! Startujemy już w niedzielę!
Nasz Patronat. Komplet na liście startowej VI Biegu po schodach Collegium Altum! Startujemy już w niedzielę!
Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Słońce też wschodzi …
Zastanówmy się czy to bieganie prowadzi do kontuzji, czy raczej nieodpowiednie przygotowanie do treningów, ich przebieg i brak odnowy biologicznej? Wielu [...]
Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Przestań tupać i zacznij biegać!
Tegoroczny sezon startowy powoli się już kończy. Po startach w wielu zawodach przekonaliśmy się pierwszych jakie elementy naszej techniki biegowej musimy [...]
Nasz Patronat. Jubileuszowy 10. Luboński Bieg Niepodległości!
Po trzech latach nieobecności spowodowanej epidemią COVID-19, tradycyjnie w Dzień Niepodległości (piątek, 11 listopada) wystartuje Jubileuszowy 10. [...]
Nasz Patronat. Bursztynowy Festiwal Biegowy z kompletem biegaczy!
Do wybory były trzy trailowe dystanse: 21 km, 10,5 km i 5,5 km. Biegacze i miłośnicy nordic walking mieli do pokonania na pierwszych kilometrach wymagający [...]
Nasz Patronat. Bursztynowy Festiwal Biegowy startuje w ten weekend!
Już w sobotę rozpoczyna się Bursztynowy Festiwal Biegowy od wieczoru filmowego, którego bohaterami są dwaj biegacze Przemek Dubiński i Przemek Walewski. [...]
21. Poznań Maraton z nowymi rekordami!
Etiopczyk Bazu Worku Hayla i Kenijka Caroline Cheptanui Kilel zwyciężyli w 21. Poznań Maratonie im. Macieja Frankiewicza. Typowani już przed startem na [...]
Zdrowa dieta. Węglowodany w diecie biegacza
Nie od dziś wiadomo, że odpowiednie żywienie sportowców stanowi kluczową rolę w osiąganiu zamierzonych celów. Oczywiście, nasz jadłospis powinien pokrywać [...]
21. Poznań Maraton. Emocje rosną! Start już 16 października!
Konferencja prasowa 21. Poznań Maratonu była okazją do przedstawienia elity tegorocznego biegu, który w niedzielę 16 października o godz. 9.00 wystartuje z [...]
Nasz Patronat. Bursztynami jesień się zaczyna!
Jak co roku Bursztynowy Festiwal Biegowy odbędzie się w Gdańsku na przepięknej, malowniczej i tajemniczej Wyspie Sobieszewskiej! Trasy poprowadzone są na [...]
Nasz Patronat. V Bieg Ognia i Wody #10 km na Torze Poznań. Rekord trasy Aleksandry Brzezińskiej 32:41!
Nasz Patronat. V Bieg Ognia i Wody #10 km na Torze Poznań. Rekord trasy Aleksandry Brzezińskiej 32:41!
Nasz Patronat. Startujemy w niedzielę na Torze Poznań! V Bieg Ognia i Wody #10 km!
Nasz Patronat. Startujemy w niedzielę na Torze Poznań! V Bieg Ognia i Wody #10 km!
44. Maraton Warszawski z nowym rekordem trasy!
Etiopka Demissie Ayantu Abera zwyciężyła w Warszawie w czasie 02:28:35, bijąc rekord sprzed trzech lat o 29 sekund! Zwycięzcą został Kenijczyk Joseph [...]
W Berlinie Kenijczyk Eliud Kipchoge ustanowił rekord świata w maratonie 2:01:09! Etiopka Tigist Assefa z nowym rekordem trasy 2:15:37!
W 48. edycji BMW BERLIN-MARATHON, jednego z maratonów prestiżowej serii Abbott World Marathon Majors, wzięło udział 45 527 osób ze 157 krajów.
Amerykanka Keira D’Amato i Kenijczyk Eliud Kipchoge powalczą o nowe rekordy w 48. BMW Berlin-Marathon!
Organizatorzy BMW BERLIN-MARATHON zarejestrowali na liście startowej 45 527 biegaczy ze 157 krajów. Start w najbliższą niedzielę. Najbardziej spektakularny [...]
Nasz Patronat. Już w najbliższy weekend startuje Jurajski Festiwal Biegowy!
Jura Krakowsko-Częstochowska to jedno z najatrakcyjniejszych miejsc w Polsce. Położona jest pośród pięknych pagórków porośniętych lasami, wśród [...]
Nasz Patronat. Już 2 października V Bieg Ognia i Wody pod patronatem Dowódcy Operacyjnego RSZ gen. broni Tomasza Piotrowskiego!
Nasz Patronat. Już 2 października V Bieg Ognia i Wody pod patronatem Dowódcy Operacyjnego RSZ gen. broni Tomasza Piotrowskiego!
21. Poznań Maraton wystartuje 16 października!
Biegacze wystartują z ulicy Grunwaldzkiej przy Międzynarodowych Targach Poznańskich, a swoje zmagania zakończą na placu Świętego Marka na terenie MTP. Na [...]
Nasz Patronat. Szybkie ściganie na Torze Poznań! Rekordy życiowe w 8. Trigar Duathlon Tor Poznań i 8. Bieg Formuła #1 na dystansie 5 km!
Nasz Patronat. Szybkie ściganie na Torze Poznań! Rekordy życiowe w 8. Trigar Duathlon Tor Poznań i 8. Bieg Formuła #1 na dystansie 5 km!