Dalekie, tropikalne podróże to coraz częściej wybierana przez Polaków forma spędzenia wakacyjnego urlopu. Pamiętajmy jednak, że do takiej podróży [...]
23 maja 2025
Biegaj i Zwiedzaj. Zalecenia specjalistów medycyny podróży.
Nasz Patronat. JBL Triathlon Sieraków już 31 maja!
Sieraków to nie tylko malownicze krajobrazy i trudne podjazdy – to także miejsce, gdzie co roku łamane są kolejne granice ludzkich możliwości. Obowiązujący [...]
21 maja 2025
„Biegaj i Zwiedzaj” na Elbie, wyspie Napoleona.
Podczas wypraw „Biegaj i Zwiedzaj” docieramy do różnych zakątków świata, także do znanych miejsc i odkrywamy je na nowo dla biegaczy. [...]
4 maja 2025
Niezłomny biegacz z białym orłem na piersi.
Sport pomagał Polakom wybijać się na niepodległość. Zmagania sportowe, coraz bardziej popularne w przededniu odzyskania niepodległości, dostarczały [...]
2 maja 2025
Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Przestań tupać i zacznij biegać!
To praktyczne rady także dla tych, którzy mają na „liczniku” przebiegnięte kilkanaście tysięcy kilometrów.
1 maja 2025
Na każdą porę roku. Jaką wybrać kurtkę puchową i jak o nią dbać?
Zima zazwyczaj nie oferuje nam puszystego śniegu i jawi się raczej jako długi listopad, mimo że może nas zaskoczyć pod względem temperatury. W sytuacjach, [...]
27 grudnia 2024
Nasz Patronat. Ruszyły zapisy! VIII Bieg po schodach Collegium Altum w Poznaniu!
16 października 2024
Deszczowy maraton w Poznaniu
Mohamed Chaaboud z Maroka i Celestine Temko Kwachuwai z Kenii zwyciężają w 23. Poznań Maratonie im. Macieja Frankiewicza. Łącznie 23. Poznań Maraton im. [...]
13 października 2024
Nasz Patronat. Nowe rekordy życiowe na VII Biegu Ognia i Wody na Torze Poznań!
12 października 2024
Nasz Patronat. Medal i pakiet VII Biegu Ognia i Wody 10 km!
1 października 2024
Nasz Patronat. VII Biegu Ognia i Wody. Startujemy 12 października!
30 września 2024
Nasz Patronat. 1. edycja Akademickiego Pucharu Polski w Maratonie im. Janusza Grzeszczuka w Poznaniu!
Po raz pierwszy w ramach 23. Poznań Maratonu odbędzie się rywalizacja o Akademicki Puchar Polski w Maratonie im. Janusza Grzeszczuka, zmarłego w ubiegłym [...]
25 sierpnia 2024