Strony:
- 10 powodów, dla których warto biegać
- Co zakłóca pomiar tętna?
- Wywiad z Wandą Panfil – jedyną Polką, która została mistrzynią świata!
- XLPL Ekiden. Maraton w drużynie
- Sprawdź czy jesteś wapniakiem?
- Bieganie w górach
- Trening dla początkujących biegaczy
Newsy:
- Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Poczuj prawdziwe górskie klimaty!
- Mimozami jesień się zaczyna. Zadbaj o odporność organizmu!
- Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Posiłek po treningu to nie grill na działce!
- Praktyczne porady Przemka Walewskiego. START!
- Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Zaplanuj strategię i rusz do walki!
- Nie daj się upałom!
- Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Przed skutkami upałów nie uciekniesz, ale …
- Biegaj i Zwiedzaj. Bezpieczne plażowanie i bieganie nad Bałtykiem!
- Dieta biegacza. Jakie są nasze ulubione warzywa i owoce?
- Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Popracuj nad techniką biegu!