Menu

NEWSY

Nasz Patronat. Odbiór pakietów startowych na 16. Bieg Czekoladowy – Słodkie Walentynki.
Nasz Patronat. Odbiór pakietów startowych na 16. Bieg Czekoladowy – Słodkie Walentynki.
Nasz Patronat. Licytujemy numer #1 dla 8-letniej Agatki! 16. Bieg Czekoladowy – Słodkie Walentynki!
Nasz Patronat. Licytujemy numer #1 dla 8-letniej Agatki! 16. Bieg Czekoladowy – Słodkie Walentynki!
Nasz Patronat. 16. Bieg Czekoladowy-Słodkie Walentynki już 11 lutego! Prezentujemy medal!
Nasz Patronat. 16. Bieg Czekoladowy-Słodkie Walentynki już 11 lutego! Prezentujemy medal!
Zdrowa dieta. Węglowodany w diecie biegacza
Odpowiednie żywienie sportowców stanowi kluczową rolę w osiąganiu zamierzonych celów. Oczywiście, nasz jadłospis powinien pokrywać zapotrzebowanie na [...]
Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Prać czy nie prać?
Prać ! Uważaj jednak, żebyś nie zniszczył nowej bluzy i nie przemielił w pralce koszulki startowej ! No właśnie, wielu biegaczy nie zdaje sobie sprawy z [...]
Zima za pasem …
Czy zimą lepiej odpuścić sobie długie treningi biegowe? A może lepiej trenować pod dachem? Jaki kolor najbardziej nas zdopinguje do aktywnego wysiłku? [...]
Nasz Patronat. Ruszyły zapisy na VII Bieg Ognia i Wody 10 km #wyścigowadycha!
Nasz Patronat. Ruszyły zapisy na VII Bieg Ognia i Wody 10 km #wyścigowadycha!
Nasz Patronat. Już 26 listopada VII Bieg po schodach Collegium Altum! Informacje dla uczestników.
Nasz Patronat. Już 26 listopada VII Bieg po schodach Collegium Altum! Informacje dla uczestników.
Henryk Braun: Kto biega całe życie, ten się czuje znakomicie!
Młodsi biegacze nie wiedzą kim byli nestorzy wielkopolskiego biegania: Zofia i Henryk Braunowie. Popularny „Heniu” do dzisiaj jest ikoną biegaczy. [...]
Nasz Patronat. 11. Luboński Bieg Niepodległości w Święto Niepodległości
Ponad 900 uczestników odśpiewało przed startem Mazurka Dąbrowskiego . Najszybsi na mecie okazali się Monika Brzozowska i Adrian Żakowski. Bieg jest [...]
Jeff Galloway: „Chcę dożyć do setki w biegu!”
„Uroki biegania odkryłem dopiero na sportowej emeryturze”, zdradza  76-letni Jeff Galloway, amerykański olimpijczyk (1972) i autor [...]
Kiptum. Kelvin Kiptum. Nowy rekordzista świata w maratonie!
Kenijczyk Kelvin Kiptum wygrał w niedzielę Bank of America Chicago Marathon ustanawiając rekord świata. Trasę o długości 42,195 km pokonał w czasie [...]
Nasz Patronat. W blasku słońca na VI Bieg Ognia i Wody #10 km na Torze Poznań!
Nasz Patronat. W blasku słońca na VI Bieg Ognia i Wody #10 km na Torze Poznań!
Nasz Patronat. VI Bieg Ognia i Wody #10km. Informacje dla startujących!
Nasz Patronat. VI Bieg Ognia i Wody #10km. Informacje dla startujących!
Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Mózg może wyłączyć „bezpiecznik”!
Fakty są bezlitosne. Co trzecia osoba, która staje na starcie biegu, jest odwodniona. Panuje w tej materii równouprawnienie płci.
Nasz Patronat. VI Bieg Ognia i Wody #10km. Praktyczne i w kamuflażu.
Nasz Patronat. VI Bieg Ognia i Wody #10km. Praktyczne i w kamuflażu.
Nasz Patronat. Prezentujemy medal VI Biegu Ognia i Wody #10km!
Nasz Patronat. Prezentujemy medal VI Biegu Ognia i Wody #10km!
Etiopka Tigist Asefa z rekordem świata w Berlinie! Eliud Kipchoge bez rekordu!
Etiopka Tigst Assefa ustanowiła fenomenalnym wynikiem 2:11:53 nowy rekord świata podczas 49. BMW BERLIN-MARATHON. W tegorocznej edycji berlińskiego [...]
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski na nowej trasie i zwycięstwo Ewy Jagielskiej!
Triumfatorką w kategorii kobiet została Polka Ewa Jagielska w czasie 02:34:43. Wśród mężczyzn zwyciężył Levente Szemerei z Węgier – 02:15:32. [...]
Kenijczyk Eliud Kipchoge ponownie zaatakuje rekord świata w maratonie!
Eliud Kipchoge powraca 24 września do Berlina, by ponownie złamać rekord świata w maratonie! Ustanowił go rok temu w BMW BERLIN-MARATHON wynikiem 2:01:09. [...]
Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Zwycięstwo to coś więcej niż tylko pierwsze miejsce!
Gdy staję na linii startu, to często przypominam sobie słowa Kiliana Jorneta, mistrza świata w skyrunning i ultramaratończyka: ”Wygrana nie oznacza [...]