Menu

Archiwa tagu: maraton

Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Kolejna cegła w murze…
„Kolejna  cegła w murze.” To słowa z kultowego utworu Pink Floyd. Dystans maratoński ma to do siebie, że z każdym kilometrem przybywa [...]
STARTER. Jak poukładać sobie w głowie?
W kalendarzu sportowym pojawiają się coraz nowe imprezy. Widać wyraźnie, że biegaczy ciągnie do lasu i do … wody. Wielu bowiem biegaczy próbuje swoich sił [...]
Jeszcze szybsza trasa 19. PKO Poznań Maratonu już gotowa!
Ustalając przebieg trasy zeszłorocznego PKO Poznań Maratonu najważniejszym celem było usunięcie zbędnych nawrotek, które zabierają cenny czas oraz [...]
STARTER. Finisz to nie koniec zawodów
Uff! Jesteś na mecie! Adrenalina wypompowuje zmęczenie. Czujesz się szczęśliwy. Twoja radość jest większa, gdy skończyłeś maraton i na trasie przeżywałeś [...]
STARTER. Trzymaj emocje na wodzy!
Ostatnie dwa tygodnie przed startem w maratonie są decydujące. Nie chodzi jednak o to, co będziemy robili, ale raczej czego powinniśmy nie robić. Jak tu [...]
Wzrosła pula nagród w 19.PKO Poznań Maraton!
Wystartowały zapisy na 19. PKO Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza, który w tym roku odbędzie się 14 października. Start zaplanowano z ulicy [...]
Kobiety rozkręcają biegowe imprezy
Moda na bieganie trwa. A jak mowa o modzie, to od razu skojarzenie biegnie w kierunku kobiet. I słusznie. Mimo biegowego boomu Polska nie należy jednak do [...]
Wiele emocji na trasie METRO Marathon Düsseldorf!
Białorusinka Volha Mazuronak ustanowiła w niedzielę nowy kobiecy rekord trasy METRO Marathon Düsseldorf wygrywając w czasie 2:25:25. Piąta zawodniczka [...]
Solomon Deksisa i Shitaye Eshete zwyciężyli w Hamburgu
Etiopczyk Solomon Deksisa z czasem 2:06:34 zwyciężył w 33. edycji maratonu w Hamburgu i jest to trzeci najlepszy wynik w historii. Jego rodak, debiutant [...]
Porady mistrza. Paul Tergat opowiada o treningach we Włoszech i Kenii
Legendarny muzyk Duke Ellington został kiedyś zagadnięty po koncercie przez krytyka: „Mistrzu, ale pan wspaniale improwizował!”. Jazzman popatrzył na niego [...]
Etiopsko-kenijski pojedynek w METRO Marathon Düsseldorf
Dwóch najszybszych w historii METRO Marathon Düsseldorf zawodników wystartuje w niedzielę w 16. edycji . Etiopczyk Dereje Debele Tulu, który ustanowił [...]
HASPA Marathon Hamburg. Czas poprawić rekord trasy 2:05:30
Aż pięciu maratończyków, z Emmanuelem Mutai na czele, legitymuje się rezultatami poniżej 2:06:00. Organizatorzy maratonu ściągnęli elitę, by poprawić [...]
W 17. PZU Cracovia Maraton zabrało 8 sekund …
Berga Birhanu Bekele jako pierwszy zameldował się na mecie 17. PZU Cracovia Maraton. Etiopczyk uzyskał czas 2:11:34, raptem o 8 sekund gorszy od rekordu [...]
Nasi reprezentanci na podium maratonu w Brandenburgii
Reprezentanci naszego Portalu stanęli na podium maratonu rozegranego w Burgu w Brandenburgii. Przemysław Walewski wywalczył 3. miejsce w klasyfikacji [...]
ORLEN Warsaw Marathon błysnął w słońcu
Za nami VI edycja ORLEN Warsaw Marathon. W trakcie biegów dopisała zarówno piękna pogoda, zawodnicy, jak i dopingujący ich kibice. W maratonie triumfował [...]