Menu

Odżywianie

Kobiety rozkręcają biegowe imprezy
Moda na bieganie trwa. A jak mowa o modzie, to od razu skojarzenie biegnie w kierunku kobiet. I słusznie. Mimo biegowego boomu Polska nie należy jednak do [...]
Witaminowy zastrzyk na wiosnę
Przeciętny Polak w trakcie zimy zwiększa swoją masę ciała o 2 kg. Nie dziwi więc chęć powrotu do formy wiosną, gdy dni stają się dłuższe, a pierwsze [...]
Jak uzupełnić witaminy i minerały po zimie?
Zimowe chłodne wieczory i krótkie dni nie motywowały nas do prawidłowego odżywiania. Bardzo często jest tak, że organizm sam domaga się większych ilości [...]
Biegiem wokół talerza
Do dziś pokutuje w Polsce mit o robieniu mistrzowskiej formy „na schabowym”. Wielu przytacza to jako argument przeciwko diecie wegetariańskiej. Bo jak [...]
Nasz Patronat. Podsumowanie 1. edycji HEALTHY LIFESTYLE SHOW
Nasz Patronat. Mamy już pełne podsumowanie pierwszej edycji Healthy LifeStyle Show na stadionie PGE Narodowym w Warszawie. Festiwal Zdrowego Stylu Życia [...]