Ostatnie artykuły

Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Maraton. Kolejna cegła w murze…

„Kolejna  cegła w murze.” To słowa z kultowego utworu Pink Floyd. Dystans maratoński ma to do siebie, że z każdym kilometrem przybywa [...]

30 września 2021

Nasz Patronat. Gnieźnianki wybiegały zwycięstwo!

MKS PR URBIS Gniezno bardzo dobrze rozpoczął zmagania w ramach I ligi kobiet grupy A. W sobotę podopieczne trenerów Roberta Popka i Romana Solarka po [...]

27 września 2021

Yared Shegumo i Monika Andrzejczak zwyciężyli w warszawskim maratonie!

Łącznie ponad 10 000 uczestników wzięło tego dnia udział w 43. Maratonie Warszawskim, w 15. Półmaratonie Warszawskim oraz w innych biegach [...]

27 września 2021

Nasz Patronat. Piłka ręczna to nie trucht, ale niekończący się sprint!

Ruszają rozgrywki „szczypiornistek”! Gnieźnianki walczą o Superligę! Nabiegają się w meczach w ramach I ligi kobiet gr. A. Piłkarze ręczni [...]

23 września 2021

W Warszawie maraton i półmaraton już w niedzielę!

43.Maraton Warszawski i 15.Półmaraton Warszawski, Bridgestone Sztafeta Maratońska i New Balance Bieg na Piątkę. Wszystkie te biegi już w najbliższy [...]

23 września 2021

Medal 13.PKO Poznań Półmaratonu upamiętni 100-lecie MTP

Po dwóch latach przerwy startujący w 13. PKO Poznań Półmaratonu będą mogli znowu poczuć na swoich piersiach ciężar medalu. Srebrny krążek przypomni [...]

21 września 2021

Nasz Patronat. Nieoficjalny rekord weterana na finałowym Luboń Track!

W sobotę 18 września 2021 roku na Stadionie Miejskim w Luboniu odbył się czwarty w tym roku (piąty w historii) miting z cyklu Luboń Track. W rywalizacji [...]

21 września 2021

Relacja. JBL Super League Triathlon. Tomasz Brembor i Maria Cześnik mistrzami Polski na średnim dystansie!

Mistrzostwa Polski w triathlonie na średnim dystansie 112,99 km rozegrano w niedzielę 19 września w ramach JBL Super League Triathlon na poznańskiej [...]

20 września 2021

Relacja. Zmagania w sprincie na JBL Super League Triathlon Poznań!

Znamy wyniki niedzielnych zawodów w sprincie na JBL Super League Triathlon Poznań. Punktualnie o 8:00 usłyszeliśmy dziś na Malcie pierwszy sędziowski [...]

19 września 2021

Relacja. Robert Czysz i nasza sztafeta zwycięzcami sobotniej odsłony JBL Super League Triathlon!

Na starcie sobotniego JBL Super League na poznańskiej Malcie, mimo porannego deszczu, stanęło ponad 400 zawodników i zawodniczek. W sobotnich zmaganiach na [...]

18 września 2021

Nasz Patronat. Lions Charity Run. Biegniemy 717 km, aby dzieci mogły chodzić!

Lions Charity Run to inicjatywa biegaczy z Polski i z Niemiec, członków największej humanitarnej organizacji na świecie Lions Clubs. Hasłem tej inicjatywy [...]

16 września 2021

Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Zafunduj sobie pełen oddech!

Lata palenia papierosów, zasiedziały tryb życia, brak wysiłku o charakterze wydolnościowym sprawiają, że płuca zamieniają się w płucka. Dla wielu [...]

14 września 2021

Przychodzi facet do lekarza. Wyniki raportu „Profilaktyka zdrowotna Polaków”

23 proc. mężczyzn w Polsce uważa, że badania profilaktyczne są zbędne. Ponadto tylko 9 proc. panów ocenia swój stan zdrowia jako „bardzo dobry”, a 39 [...]

13 września 2021

Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Poczuj prawdziwe górskie klimaty!

Moda na biegi górskie rośnie w naszym kraju z roku na rok. Pandemia koronawirusa sprawiła, że góry stały się azylem.  Każdy powinien mierzyć góry, w [...]

11 września 2021

STARTER. Trzymaj emocje na wodzy!

Ostatnie dwa tygodnie przed startem w maratonie są decydujące. Nie chodzi jednak o to, co będziemy robili, ale raczej czego powinniśmy nie robić. Jak tu [...]

10 września 2021

Nasz Patronat. Biegaliśmy po włościach hrabiego Augusta w Wierzenicy!

4 września 2021

Nasz Patronat. Znamy wyniki pierwszego etapu II Letniego Grand Prix Polski „Biegaj i Zwiedzaj” #5km #10km #półmaraton.

31 sierpnia 2021

Nasz Patronat. JBL Super League Triathlon Poznań powraca nad poznańską Maltę!

W ramach JBL Super League Triathlon Poznań 2021 (17 – 19 września) najlepsi w kraju triathloniści zmierzą się w Mistrzostwach Polski na 1/2 dystansu. [...]

31 sierpnia 2021

Nasz Patronat. Już 4 września IV Bieg im. hr. Augusta Cieszkowskiego na 5 km!

25 sierpnia 2021

Nasz Patronat. Zapraszamy na II Bursztynowy Festiwal Biegowy na Wyspie Sobieszewskiej!

Zapisy od 1 września! Bursztynowy Festiwal Biegowy (9-10 października) to impreza zarówno dla doświadczonych biegaczy oraz firmowych drużyn biegowych, jak [...]

24 sierpnia 2021

Nasz Patronat. Dodatkowa pula 50 miejsc na IV Bieg Ognia i Wody #wyścigowadycha na Torze Poznań!

20 sierpnia 2021

Nasz Patronat. „9. Kurdeszowa (Za)Dyszka” wystartuje 5 września!

Biegacze będą mieli do wyboru dystanse 2,5 km, 5 km i 10 km. Dodatkowo na dystansie 2,5 km wystartują miłośnicy nordic walking.

17 sierpnia 2021

Wodowanie, czyli jak ratować elektroniczne gadżety!

Jak uratować zalany smartfon, sprzęt GPS? Podtopienie to nie wyrok dla elektroniki. Istnieje kilka sposobów na to, by nasz sprzęt wytrzymał nawet kąpiel w [...]

14 sierpnia 2021

Biegaj i Zwiedzaj. Twierdza Ustka. Tajemnicze bunkry i kusząca Syrenka …

Ustka swoim klimatem, nie tylko morskim, przypomina hanzeatyczne miasteczko. To za sprawę pieczołowicie odrestaurowanego przez miasto szachulcowych [...]

14 sierpnia 2021