Ostatnie artykuły

Nasz Patronat. 100-lecie Automobilklubu Wielkopolski na Torze Poznań!

Tor Poznań Track Day to od wielu lat Partner naszych zawodów na wyścigowym torze – Trigar Duathlon Tor Poznań, Bieg Formuła #1 na 5 km i Biegu Ognia [...]

22 maja 2023

Organizatorzy JBL Triathlon Poznań zmuszeni do zmiany formuły zawodów!

JBL Triathlon Poznań 2023 odbędzie się w zmienionej formule. Zmagania ograniczono do jednego dnia tj. 18 czerwca br., podczas którego zawodnicy i [...]

10 maja 2023

Zapraszamy 20 maja na XVII Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobroszyce!

W malowniczej scenerii będzie okazja z przytupem zakończyć maj. Biegacze wystartują w Bartkowie i będą mieli do pokonania 10-kilometrową trasę.

9 maja 2023

Nasz Patronat. Szybka majówka na Torze Poznań!

6 maja 2023

31. Bieg Konstytucji 3 Maja w centrum Warszawy!

Pierwsza tegoroczna impreza w ramach Warszawskiej Triady Biegowej “Zabiegaj o Pamięć” za nami! Niemal cztery tysiące uczestników pokonało pięciokilometrową [...]

4 maja 2023

Praktyczne porady Przemka Walewskiego. START!

Ostatnie dwa tygodnie przed startem w maratonie są decydujące. Nie chodzi jednak o to, co będziemy robili, ale raczej czego powinniśmy nie robić. Jak tu [...]

2 maja 2023

Zmarł nestor wielkopolskich biegaczy Janusz Grzeszczuk …

Mistrz, bo tak o Januszu mówiliśmy, na zawsze pozostanie w naszej pamięci jako prawdziwy Przyjaciel, z którym mogliśmy porozmawiać nie tylko o bieganiu. [...]

27 kwietnia 2023

Nasz Patronat. Już 11. edycja JBL Triathlon Sieraków.

Wszyscy pasjonaci sportu już nie mogą się doczekać ostatniego majowego weekendu w Sierakowie. Oficjalnie rozpocznie się wtedy tegoroczny cykl triathlonowy [...]

25 kwietnia 2023

Nasz Patronat. Prezentujemy medal 9. Biegu Formuła #1 na #wyścigowapiątka na Torze Poznań!

19 kwietnia 2023

Etiopczycy rozdali karty w poznańskim półmaratonie!

Haftamu Gebresilase triumfuje w 15. Poznań Półmaratonie z czasem 01:00:27. Był to debiutancki start juniora z Etiopii na dystansie 21,097 km. Pierwsza [...]

19 kwietnia 2023

Nasz Patronat. Już 6 maja wystartuje 9. Trigar Duathlon Tor Poznań!

17 kwietnia 2023

17. Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski. Pięć kobiet pobiegło poniżej rekordu trasy!

Etiopka Aminet Ahmed ustanowiła rekord imprezy i zwyciężyła w Warszawie z czasem 01:07:08. Wśród panów tryumfował Abraham Kasongwor Akopesha z Keni [...]

26 marca 2023

BIEG NA SZCZYT RONDO 1. Zwyciężył Wai Ching Soh! Annie Ficner zabrakło pół sekundy!

Mocna obsada wystartowała w Biegu Na Szczyt Rondo 1 w Warszawie.

20 marca 2023

Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Słońce też wschodzi …

Zastanówmy się czy to bieganie prowadzi do kontuzji, czy raczej nieodpowiednie przygotowanie do treningów, ich przebieg i brak odnowy biologicznej? Wielu [...]

15 marca 2023

Zadbaj o zdrowe nawyki żywieniowe!

Zimowe chłodne wieczory nie motywują nas do prawidłowego odżywiania. Bardzo często organizm sam domaga się większych ilości jedzenia podczas niskich [...]

12 marca 2023

Kontuzje w bieganiu i rola fizjoterapii

Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej na świecie. Zapewnia ono nie tylko wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego, ale również [...]

3 marca 2023

Praktyczne porady Przemka Walewskiego. Zachowaj olimpijski spokój!

Nie każdy biegacz potrafi odnaleźć się w czasach pandemii koronowirusa. Z jednej strony ryzyko zachorowania, a z drugiej zakazy i ograniczenia, które [...]

24 lutego 2023

Nasz Patronat. Moc radości na 14. Biegu Czekoladowym-Słodkie Walentynki !

13 lutego 2023

Nasz Patronat. W niedzielę wystartuje 14. Bieg Czekoladowy-Słodkie Walentynki! Numer startowy „1” licytowany jest dla 7-letniego Kacperka.

10 lutego 2023

Chudy Wawrzyniec na zimowo!

Niespełna 20 km i na trasie blisko 180 śmiałków, którzy postanowili sprawdzić się w zimowej aurze na ścieżkach Beskidu Żywieckiego. To Zimowy Chudy [...]

29 stycznia 2023

Nasz Patronat. Prezentujemy medal 14. Biegu Czekoladowego-Słodkie Walentynki!

10 stycznia 2023